Workshops

Das Leben in jedem Moment wertschätzen durch

Präsenz im alltäglichen Geschehen

In einer Meditation können wir Achtsamkeit und Gewahrsein erfahren. Danach gehen wir oft unseren normalen alltäglichen Beschäftigungen nach und verlieren dabei das, was an gegenwärtigem Erleben in der Meditation möglich war.

Wie kann es gelingen, im alltäglichen Geschehen immer wieder zu Präsenz und Bewusstsein zurückzukommen? 

Um ein erfülltes Leben zu führen, ist es von entscheidender Bedeutung, immer wieder wirklich anwesend zu sein und das innere und äußere Geschehen gegenwärtig zu erleben.

 

In diesem Workshop werden wir über diese Themen sprechen und uns in Übungen damit auseinandersetzen.

Weitere Informationen unter www.innerbalancehamburg.de

Termine:

Montag bis Samstag nach Vereinbarung

edna westmeier

22767 Hamburg-Altona

Tel: 040-398.085.68

Mobil: 0160-15.45.124

ew@edna-westmeier.de

2020 Edna Westmeier